Τα απολυτως απαραιτητα για το πρωτο μηνα
1. Η τσαντα για το νοσοκομειο
Για τη μαμα
- 3 νυχτικιες (με τιραντες/κουμπια μπροστα, για να διευκολυνουν στο θηλασμο)
- μια ρομπα/ ζακετα μακρια (πως θα βγεις στο διαδρομο...)
- παντοφλες
- λαστιχακια για τα μαλλια
- 3-4 σουτιεν θηλασμου
- πετσετα μεγαλη + πετσετα προσωπου
- επιθεματα στηθους (εκτος αν παρεχονται απο το νοσοκομειο)
- σερβιετες (εκτος αν παρεχονται)
- Εvian σπρευ (χρησιμο αν ζεσταινεσαι/ διψας στο τοκετο)
- βιβλιο/ περιοδικα (ποτε δε ξερεις, μπορει να περιμεεεενεις)
Για το μπαμπα
- αλλαξιες (2-3 T-shirt, εσωρουχα, καλτσες)
- σνακ (ειναι πολλες οι ωρες...)
- 6-8 kορμακια (bodies) μακρια/ κοντα μανικια, αναλογα την εποχη (50-56cm)
- 6-8 πυτζαμακια (οveralls, 50-56 cm)
- 2-3 πετσετες για το μπανιο
- 3-4 γαντια μπανιου
- 1 ζευγαρι γαντακια για νεογεννητο (mittens)
- 1 σκουφακι μακο για νεογεννητο
- 1 ζακετακι μακο
- 1-2 ζευγαρια καλτσακια
- 1 κουβερτουλα βαμβακερη (fleece/ πικε, για μεταφορα, αγκαλια στο δωματιο κλπ)
- ψαλιδακι μωρου για τα νυχια
- βουρτσα μωρου για τα μαλλια
- θερμομετρο μωρου
- 4-5 πετσετακια για τον ωμο (burp clothes)
Καθισματακι αυτοκινητου για τη μεταφορα απο το νοσοκομειο στο σπιτι !
2. Στο σπιτι
Ρουχα
- επιπλεον 5 κορμακια, μεγεθος 1 μηνα (50-56cm)
- πολλα (!) πετσετακια για τον ωμο και καθε αλλη χρηση
- 6-8 σαλιαρες
Επιπλωση
- κρεβατακι (καλο ειναι να μπορει να ρυθμιζεται σε 2 επιπεδα, επανω μεχρι το 4ο-5ο μηνα και μετα κατω)
- στρωμα καλης ποιοτητας
- 3-4 κατωσεντονα με λαστιχο
- 3-4 πανωσεντονα
- 1-2 μουσαμαδες για προστασια του στρωματος
- 2-3 κουβερτουλες πικε (για ανοιξη/ καλοκαιρι/φθινοπωρο)
- 2 κουβερτουλες fleece (100% cotton) για το κρεβατι. το καροτσι κλπ
- υπνοσακο (για χειμωνα) με αποσπωμενα μανικια (καλυτερα οχι παπλωμα γιατι ειναι επικινδυνο για SIDS)
- αλλαξιερα (αναλογα το διαθεσιμο χωρο, αν γινεται στο μπανιο ειναι πιο ευκολο)
- φωτακι δωματιου για το βραδυ
- πλαστικη μπανιεριτσα
- επιπλεον 1-2 πετσετες
- καλλυντικα για το μπανιο
- κρεμα για το πωπο
- ΠΟΛΛΑ παμπερς
- μπατονετες μωρου για τα αυτια
- θερμομετρου νερου
- γαζες για τον αφαλο
- φροντιδα για τον ομφαλιο λωρο (στα φαρμακεια)
- βαμβακια
- πολλα χαρτομαντιλα διαθεσιμα γυρω γυρω στο σπιτι
- Καροτσι για βολτα (ενδεχομενως το συστημα 3 σε 1, καροτσι, πορτ μπεμπε και καθισμα αυτοκινητου... ρωτηστε και θα μαθετε, δε το περιγραφω εδω γιατι θελει 2 σελιδες)
- τσαντα για το δρομο
- Φαγητο - αν θηλαζεις (highly recommended) δε χρειαζεσαι τιποτα ! Μονο επιθεματα στηθους (μιας χρησεως) και αλοιφη για τις θηλες, απο τα φαρμακεια. Αλλιως θες 4-6 μπιμπερα (2 μικρα 125 μλ+ 4 μεγαλα 250 μλ) και αποστειρωτη
Αυτα ! Λιγα δεν ειναι? :-D